Jumppakalenteri

Kalenteri voimassa 8.1.- 31.5.2018

Tuntien kesto 55 min, ellei erikseen mainita.

Maanantai

10.30 Fysiokimppa/PhysioFit
17.30 Pump
18.30 Zumba
19.30

Dance80Fit

Tuntien ohjaaja: Susanna

Tiistai

17.30 Peppeu-reisi-vatsa MUOKKAUS
18.30 Kahvakuula 45 min
19.30 Kehonhuolto

Tuntien ohjaaja: Anneli

KeskivIIKKO

17.30 SeKaMeTeLiSoPpA
18.30 Lavis®
19.30 Asahi- Health®- kehonhuoltoa

Tuntien ohjaaja: Susanna ja Vuokko

TorstAI

17.00 Aikuisbaletti
18.00 Liikkuvuustreeni + core 45min
19.00 Syke + lihaskuntotreeni 45 min

Tuntien ohjaaja: Maija ja Satu

Perjantai

15.30 Lasten jumppa 45 min
16.30 Kuntonyrkkeily
17.30 Kahvakuula ja kehonpainoharjoittelu

Tuntien ohjaajat: Jari

Lauantai

10.30 DanceFit
11.30 Muokkaus
12.30 CombatMix

Tuntien ohjaajat: 

Sunnuntai

18.00 PhysioPilates

Tuntien ohjaaja: Susanna